Een medewerker die lekker in zijn vel zit; zijn grenzen kent en regelmatig vol vertrouwen buiten zijn comfortzone treedt: dat is waar ik als leefstijlcoach aan mee mag werken en wat ik in mijn vorige vak van HR manager eigenlijk ook ambieerde.

Als HR manager heb ik mooie (internationale) organisaties binnen de FMCG en de IT van binnen mogen bekijken. Terugkijkend zie ik dat vitale medewerkers meer bij kunnen dragen en betere ambassadeurs zijn, dan medewerkers met een ongezondere leefstijl. Een gezonde leefstijl gaat namelijk niet alleen over voeden, bewegen en ontspannen. Als dit op orde is, gaat het ook over ontwikkelen, doelen stellen en buiten de kaders durven denken. 
In onze 24-uurs economie, waarbij we veelal samenwerken met collega's over de hele wereld is het hebben van een gezonde leefstijl eigenlijk wel een must-have.

Graag denk- en draag ik bij aan organisaties om medewerkers vitaler te maken.